1 ano de treino. Resultado zero no espelho?
Aqui a estratégia de atleta se encaixa na correria da sua semana.
Acompanhe em números o que está acontecendo com o seu corpo.
O plano se ajusta a eles, e eu vou estar junto com você.Te guiando em cada etapa.
Estratégia que se
encaixa na sua vida.
Trabalho até tarde na terça, churrasco no sábado, aniversário que apareceu no meio do mês. Aqui eu monto o plano já contando com a sua semana como ela é, e não com a semana que existe no papel.
Ilustração de uma semana: a linha do plano alimentar atravessa todos os dias, passando pelos compromissos que aparecem, como trabalho até tarde durante a semana e churrasco ou aniversário no fim de semana.
Para pessoas em todo o Brasil e morando no exterior. Teleconsulta com anamnese completa, avaliação de composição corporal feita a distância e plano montado para a sua rotina.
Atendimento presencial para pacientes que prezam pelo contato direto, com espaço dedicado, anamnese completa e avaliação física no momento da consulta.
Atendimento pensado para quem mora fora do Brasil. Toda a técnica e o foco em performance e estética que você encontraria aqui, com quem fala a sua língua e entende a sua cultura.
Você merece um plano feito com propósito.
E eu estarei com você em cada etapa.
O acompanhamento não é um plano que você recebe e leva embora. É um ciclo que recomeça: a cada reavaliação o plano muda com você, e é isso que faz o resultado se sustentar em vez de durar duas semanas.
O que dizem
os pacientes.
“O André foi extremamente atencioso e acolhedor. Escutou minhas necessidades com empatia e montou uma dieta totalmente personalizada, prática, leve e fácil de seguir no dia a dia. Estou muito animada com essa nova fase e tenho certeza de que os resultados virão! Super recomendo o trabalho do André pela dedicação, profissionalismo e cuidado com cada detalhe!”
“Minha experiência com o André tem sido excelente. Ele demonstra domínio muito claro sobre nutrição e sensibilidade para entender a rotina real do paciente. Senti segurança, acolhimento e principalmente clareza.”
“Andre abraçou minha causa em 15 dias kkkkk Foi super criterioso, atencioso, avaliação excelente e resultado 10/10.”
“André é um nutricionista completo, entende do lado científico mas também do lado humano da nutrição. Já passei em diversos nutricionistas mas ele foi o único que realmente me gerou resultado.”
“Andre é um excelente profissional, com explicações claras e buscando conhecer no detalhe minha rotina, consegui montar uma dieta totalmente personalizada para as minhas necessidades. Recomendo muito!”
“Tive uma excelente experiência na consulta! O nutricionista é um profissional incrível: atencioso, dedicado e extremamente competente. A consulta foi muito produtiva, com explicações claras e completas, e todas as minhas dúvidas foram sanadas.”
Descubra o plano ideal para o seu próximo nível.
Todos os planos incluem acesso ao app e ajustes ilimitados dentro do período contratado.
Performance+ 360
R$ 130/mês
- Tudo do plano 180
- 3 retornos em vídeo
- 1 retorno presencial
- Avaliações por IA ilimitadas
Performance 180
R$ 90/mês
- Tudo do plano 90
- 2 retornos em vídeo
- 2 avaliações físicas por IA (Shaped)
- Relatórios de progresso
Performance 90
R$ 127/mês
- Avaliação completa + estratégia personalizada
- 1 retorno por vídeo
- Check-ins semanais
- Plano alimentar via app
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Consulta Avulsa
Para quem quer começar com uma avaliação completa.
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- Anamnese completa
- Avaliação física e de composição corporal
- Análise de exames bioquímicos
- Diagnóstico nutricional individualizado
- Planejamento nutricional, entregue via app
- Prescrição de suplementação, quando necessário
🔒 Pagamento seguro via InfinitePay · Parcele em até 12x sem juros no cartão ou pague via PIX com desconto
Pra quem é o acompanhamento?
Se você já se pegou pensando alguma dessas, os planos são pra você.
Eu me esforço no treino, mas não vejo o resultado que mereço.
O treino você já entrega. O que falta é a comida sustentar esse esforço.
Aparece um imprevisto na semana e meu foco vai embora.
Reunião que estoura, viagem, jantar de última hora. O plano precisa caber na sua semana real, não numa semana ideal.
Eu até sei o que comer. Não sei como planejar e encaixar na minha rotina.
Estruturar isso é exatamente o meu trabalho. Você não precisa resolver sozinho.
Eu não sei se estou evoluindo ou estagnado.
Peso sobe, peso desce, e nada disso te conta o que mudou de verdade no seu corpo.
Já tentei várias dietas e nenhuma durou.
O problema não foi você. Foi um plano feito pra outra pessoa.
Quero evoluir na minha modalidade e sinto que falta alguma coisa.
Corrida, luta, musculação, crossfit. Rendimento não vem só do treino, e você já percebeu isso.
Eu me esforço no treino, mas não vejo o resultado que mereço.
O treino você já entrega. O que falta é a comida sustentar esse esforço.
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Eu até sei o que comer. Não sei como planejar e encaixar na minha rotina.
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Reconheceu a sua situação ali em cima? Então você já sabe por onde a gente começa.
Brasileiros no exterior
O plano é montado com o que existe no mercado onde você faz compra, e a consulta se encaixa no seu fuso horário.
Ver como funcionaDúvidas? Estamos aqui.
Durante a consulta, realizo uma anamnese completa para compreender profundamente sua rotina, histórico de atividades e objetivo específico, estruturando juntos a estratégia mais indicada para você. Também identifico seus alimentos preferidos e aqueles que não se encaixam na sua realidade, garantindo que o plano seja composto por comidas que você realmente gosta e consegue manter consistentemente no seu dia a dia. Na consulta, realizo a avaliação física completa e começo o seu acompanhamento com uma base sólida e totalmente alinhada às suas necessidades e preferências.
São duas opções de localização: região próxima a Santana ou região centro/oeste de São Paulo. O local específico será enviado após agendamento, conforme sua disponibilidade e conveniência.
No cartão de crédito você parcela em até 12 vezes sem juros. Pagando à vista no PIX, você tem desconto sobre o valor total parcelado, e é a forma mais econômica de contratar. O valor de cada opção aparece no card do plano escolhido.
Os resultados variam conforme a aderência ao plano, seu objetivo específico e nível atual (iniciante, intermediário ou avançado). Geralmente, mudanças visíveis aparecem entre 8-12 semanas com aderência consistente.
Atendimento contínuo. Você agenda conforme a disponibilidade na minha agenda. Sem períodos de espera.
Teleconsulta com anamnese completa + Avaliações físicas via Shaped (IA para análise de composição corporal) + Plano nutricional personalizado baseado em evidência científica + Suporte constante via WhatsApp direto comigo.
Sou pós-graduado em Nutrição Esportiva e Estética. Durante minha formação, tive o privilégio de aprender com referências renomadas na área como Paulo Muzy, Roberta Carbonari, Guilherme Lira, Professor Marcelo Saldanha e Herbert Lancha Jr., além de vários outros mestres da nutrição. Essa base sólida de experiências e aprendizados me permitiu desenvolver uma abordagem abrangente e fundamentada.
Uso a plataforma Shaped (IA para análise de composição corporal) nas avaliações online. No atendimento presencial, além do Shaped, faço a aferição de dobras cutâneas com adipômetro.
Seu próximo nível começa com
um plano personalizado.
Agende sua consulta e comece a usar a nutrição como uma ferramenta para atingir seus objetivos.
Resposta em até 24 horas · Atendimento online e presencial